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　　家庭钟点，有包月钟点和临时终点两类。前者包括:家居清洁，煮饭，做家务、熨衣报、接送小孩、公司、办公室保洁、煮饭。后者一般包括:新居开荒、家居清洁、家庭保洁。、装修后清理等临时性的保洁工作。

　　2、病人陪护，服务内容:婴儿生活管理、 专业护理包括口腔、脐部、臀部、大小便观察、尿布疹处理、湿疹、皮肤护理);婴幼儿体能训练(抚触、被动操、游泳) ;婴幼儿早期智力开发、生活习惯培养) ;产妇生理护理、催乳套餐、科学饮食安排、哺乳指导、产褥卫生指导及护理) ;产后体型恢复及身体健康、保健;指导人工喂养、母乳喂养、亲子教育。

　　钟点家政，钟点工是一种比保姆更加灵活的家政服务形式，其服务形式主要采取二种方式:一是临时钟点服务(一次性钟点工服务) ，二是长期固定钟点服务。具体服务内容包括:居家保洁、医院护理、开荒清洁、机场接送、地板打蜡、衣物洗熨、饮食料理、宠物喂养、办公室清洁、行地毯清洁、小孩接送、沙发清洁、地面清理、病人陪护等。

　　家教辅导，辅导小学、中学、高中学生数理化、语文、历史、地理、外语、电脑、音乐、美术等专业科目。

　　母婴护理 产妇护理，一般包括产妇护理和婴幼儿护理。有护理，热敷、按摩、正确使用吸奶器，能正确处理常见异常情况。按摩子宫帮助恶露的排出，观察伤口情况及时对伤口进行护理。根据不同阶段煲不同的汤水对产妇进行身体的调养，帮助指导产妇做产后恢复操，帮产妇洗澡，做内衣消毒，指导产妇正常的日常休养。新生儿护理:正确测量体温，知道测量体温的意义，观察黄疸出现及消退情况，脐带消毒及愈合情况，臀部护理等情况，观察皮肤有无湿疹、痱子及鹅口疮等。还要进行日常护理:洗澡、抚触、换尿布、哭声鉴别、大小便观察等，早产儿的特殊护理;预防接种前后的注意事项。育婴早教 以喂养为主，针对不同月份的宝宝营养配餐。进行智力开发，对宝宝进行心、智、体能训练、开发宝宝潜能。培养宝宝养成良好的饮食睡眠、生活习惯、为宝宝洗澡、清洗奶瓶、餐具消毒、衣物清洗、换尿布及日常看护。

　　随着互联网家政行业的持续发展壮大，“康远家政保洁”作为优秀的互联网家政平台将具有更大的发展空间，服务更多的用户，并为行业和用户创造更大的价值。未来“互联网+服务”模式将进一步取代传统的家政服务模式，获得更多消费者的认可和青睐。

　　近两日，辽宁大连、吉林松原两地陆续迎来新任市长:李强当选大连市市长，张兆义当选松原市市长。据“大连发布”公众号消息，1月16日下午，大连市第十七届人民代表大会第五次会议举行第三次全体会议，选举李强为大连市人民政府市长。

　　驻欧盟使团发言人就欧洲议会有关报告涉华内容答记者问问：2026年1月21日，欧洲议会通过《欧盟共同外交和安全政策2025年度执行报告》《欧盟共同安全和防务政策2025年度执行报告》等，其中包含多处涉华内容。中方对此有何评论？

　　今天，山东省纪委监委网站通报:山东省应急管理厅党委委员、副厅长李国锋涉嫌严重违纪违法，主动投案，目前正接受山东省纪委监委纪律审查和监察调查。

　　据CCTV国际时讯，当地时间1月22日深夜，俄罗斯总统普京与美国总统特朗普的特使威特科夫等美方谈判代表在莫斯科克里姆林宫会谈。会谈持续了3个多小时，已于当地时间今天（1月23日）凌晨结束。

　　向华强曝李亚鹏13年在香港开慈善派对，向华强曾为嫣然天使基金捐几百万#李亚鹏

　　4个简单动作，自测肩膀疼痛是不是肩袖损伤。#医学科普 #肩袖损伤 #肩关节疼痛 #肩膀疼

　　居家锻炼｜俯卧撑常见错误与标准动作解析 俯卧撑是一项经典的多关节复合动作，不只是锻炼胸肌，还需要肩膀与手臂的协同发力。主要训练部位包括： •胸大肌 •三角肌前束 •肱三头肌 想把俯卧撑做得更标准、更有效，以下4个关键细节必须掌握： 1.手肘角度要正确，手掌张开更稳更舒适 通过肩关节外旋，使手肘自然朝身体斜后方约45度，避免手肘完全外展，可有效保护肩关节、激活胸肌。同时，手指自然张开、掌根均匀受力，有助于提升支撑稳定性，也能减轻手腕压力。 2.肩膀远离耳朵 主动沉肩、避免耸肩，有助于减轻肩部负担，增强上半身发力的稳定性。 3.肩胛动作自然配合 下放时让肩胛骨自然靠拢，推起时让肩胛骨自然外展，能帮助胸肌完成更充分的伸展与收缩。 4.核心收紧，避免塌腰 保持核心紧绷，身体从头到脚呈一直线，避免腰部下沉或翘臀，减少下背部压力，提升整体动作质量。#撸铁女孩#俯卧撑#居家锻炼#头条作品双星激励计划#dou来运动吧

　　马克操想要做标准，要注意这三个细节#北京#马克操#跑步#田径训练#50米跑

　　向华强曝李亚鹏曾在香港办派对为嫣然天使基金筹款：自己捐了几百万，王菲、刘嘉玲等众星捧场

　　1月22日， 向华强在直播中回忆，2013年李亚鹏为嫣然天使基金在香港举办派对，王菲、刘嘉玲等众多明星捧场，自己当时也捐了几百万，嫣然天使基金由演员李亚鹏与王菲共同于2006年创立，旨在为唇腭裂儿童提供医疗救助。

　　有些告别需要甜味剂，因为生活的苦已经够多了01 当票物品种类：一张粘着糖纸的离婚登记预约单典当者：我，33岁，结婚证与离婚证将同日持有者当铺估价：一枚草莓味糖纸包裹的句点，和一场无人观礼的自我仪式保管期限：直到甜味从记忆里彻底挥发（这里是柒号时光当铺。

　　10 万价位的纯电轿车市场选择不少，作为长期关注新能源汽车的观察者，结合实际体验和车型配置梳理，零跑 Lafa5这台车的产品设定贴合不少消费者的用车需求。今天从日常使用场景出发，客观聊聊零跑 Lafa5 的各方面表现，给有购车计划的朋友提供参考。

　　据报道，已经退隐的日本前首相石破茂似乎又火了起来。之前，石破茂饱受高市政府和右翼势力的打压，一直和支持他的政治势力被逼得保持沉默。

　　商洛游子在成都相会中感慨:故乡是最踏实的根基，乡情是最温暖的念想。部队的传奇故事，老班长写了不少，其中最火的当属他前不久写的《在军营艰苦岁月，有这样一个人，私自干掉了八万斤稻米，不但没受处分，还被领导当面表扬，这又是怎么一回事儿?